word如何切换夜间模式

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导读

开启 Word 的夜间模式，也就是深色主题，能让眼睛在较暗的环境中更舒适，也能在一定程度上节约电脑能耗。不同版本的 Word 操作略有差异，以下是具体步骤：

首先，你需要确认你的 Word 版本支持深色主题。通常较新的版本都已内置此功能。以 Microsoft Word 2021 为例：

要使用深色主题，你需要先找到 Word 的选项设置。通常可以通过点击 Word 左上角的“文件”选项卡来进入。

在 Word 界面左侧的功能区中，向下滚动找到“视图”选项卡，并切换到该选项卡。在较新版本的 Word 中，你也可以尝试在功能区的右侧缩略图预览区查看是否支持深色背景的切换，但通常这个切换开关是在“Word 选项”中。

接下来，你需要打开 Word 的“选项”设置。点击左上角的“文件”> 通常需要选择 “选项” 命令（或者第三方插件界面中可能不同，请参照你的界面）。

在弹出的 “选项” 对话框中，你最好选择“常规设置”选项卡。

在“常规设置”页面上，你会找到“此电脑的外观”或者类似名称的区域，或者现在也有“在高对比度模式下更改颜色”等设置与其相关（视版本更新而定）。你需要查找关于“颜色主题”或者“界面颜色”的选项，然后选择“深色主题”或“深色”背景。

确认版本和选项后，点击“确定”或“是”保存设置。关闭选项设置后，这时候 Word 应该就会自动整体切换到深色版本了。

对于 Word 2019 及其他较旧版本，过程类似：

同样首先点击左上角的“文件”，然后选择“选项”。

进入“Word 选项”对话框后，通常选择“加载项”选项卡，但这一点现在等待更准确的操作路径：对于 Word 2019 及更早版本，通常是在“常规设置”中寻找“选择高对比度主题”的选项，然后取消勾选它（虽然这是设置高对比模式，但逻辑上可能与深色切换有关）。但这可能不直接匹配。

不过我们还是建议：

在 Word 2019 中，路径为：文件 > 选项 > 在 “加载项”选项卡下找到“管理” > “模板”，然后点击“转到…”。这可能是在加载自定义字典或某些模板，但Word也有内置样式选项，如 “Word 模板”，这里可能会让我们加载各种格式模板，有些开发者可能做有深色主题的模板，但通常如果没有内置开关，则 Word 旧版本可能上手夜间模式步骤不多。

总之，对于 Word 2019 及之前版本，如果要开启深色主题，常常需要手动查找或者利用“Microsoft 系统”自带的“高对比度”模式临时更改颜色，或者一些用户会在网上搜索适用于各自 Word 版本的具有深色界面的自定义模板 (Normal.dotm) 或相关 VBA 宏设置，但这些方法并不普遍适用于 Word 的核心功能界面。因此，如果你使用的是非常老旧的版本，如 Word 2013 或更早，可能很难直接获得原生的夜间模式。

此外，开启夜间模式后，Word 会尽可能将界面转为深色，包括：

• 标题栏
• 菜单栏
• 功能区各个选项卡背景
• 编辑区的纸张背景颜色（默认也是好多设置中的黑暗色）

文字颜色，如黑色、蓝色、其他色等，通常不会变浅。

如果在这过程中碰到问题，或在更旧的 Word 版本中找不到这个功能，可能需要安装一些自定义更新，或考虑查阅微软官方的具体支持页面，或者寻找开发者提供的插件。

另一种可能的思路是：看看在 Word 的特定功能区，比如页眉、页脚、页码设置所连用的标记中，Word 并没有全局统一的夜间模式开关，只能依靠系统自带的 Win10/Win11 系统设置开启“暗黑模式”来联动 Word 应用。不过这个是系统级别的，一旦开启所有都适用 Word 并会跟随整体系统变化。

总结，现代大多数 Word 版本 (特别是从 2016 开始) 已经有原生的深色主题，通过修改“视图”选项或直接在 Word 选项中选择“深色”即可实现夜间模式。如果你使用的是 2019 及更早版本，可能会遇到支持限制，设置方法也可能稍微不同，甚至需要取决于具体的操作方法和一些技巧模板下载。