华为手机怎么关闭正在运行的所有程序

题图来自Unsplash，基于CC0协议

导读

在使用华为手机时，用户们有时会希望结束所有后台运行的程序，以期待获得更流畅的体验、延长电池续航，或者清除所谓的“后台缓存”。虽然现代的安卓系统（包括华为手机搭载的鸿蒙系统）本身更倾向于在后台合理管理应用，但用户确实可以通过多种方式来“指示”手机关闭您主动认为不必要的正在运行的服务或应用。

需要先说明一点：您通常无法一次性手动停止所有后台活动的程序，因为很多应用（比如服务、后台进程）在您没有直接操作它们的时候可能也在悄然工作，并且系统可能会阻止您强制关闭自己当前正使用的应用程序，以防产生问题。概念上的“关闭所有程序”指的是强制结束您主动认为可以停止的那些应用进程，通过以下几种方式可以实现：

1. 通过系统设置结束

• 打开【设置】应用（查找图标通常类似于齿轮）。
• 在设置菜单中，寻找 【应用】 或 【应用管理】 选项。
• 进入应用管理后，通常会有一个 【运行中的应用】 或类似的选项卡。
• 在这里，您会看到当前正在运行的应用列表，有时还会显示耗电情况或内存占用。长按应用列表可以按内存占用或字母顺序排序。
• 对您想结束的应用，可以长按图标，或者在列表项上选择一个“强制停止”、“关闭”或类似的选项（请注意，“强制停止”并非总是意味着立刻清空缓存，有时只是中断当前活动，某些应用强制停止后可能会自动重启，特别是与服务、推送等相关联的）。
• 操作提示： 并非所有应用都适合随意强制停止，并且这个列表并不包含真正低级别的后台服务，其效果取决于您的手机系统版本和具体设置。

2. 使用截屏快捷启动

对于使用较新的华为手机（尤其是搭载EMUI/鸿蒙系统5.x版本以上的），一种便捷的方法是在桌面上截屏。

• 截屏（通常为电源键+音量下键，或电源键+上截屏键，或侧面指纹区域的快捷截屏键，具体请参考您的手机图样）。
• 截屏后，屏幕底部会出现控制面板，默认可能展示时钟、截长图、手写输入等。
• 向下滑动指尖：截屏下方会浮现出快捷启动菜单。
• 找到并点击【结束任务】 （也称为【一键清理】或类似名称）图标。
• 系统会询问您是否确实要结束当前任务，确认即可。
• 注意： 这种方法通常只结束您通过自定义快捷方式设置的操作场景中被激活的那个应用，并非所有可能运行的应用。

3. 使用快捷方式小部件（推荐）

这是在桌面快速结束当前主要运行应用最常用且方便的方法：

• 在设置里找到 【桌面】 或 【桌面主题】。
• 进入桌面设置，找到 【小部件】 或 【部件】 设置区域。
• 选择并添加 【快捷方式】 小部件到您的手机桌面。
• 然后进入 【快捷方式】 设置菜单。
• 右上角添加 【结束任务】 或类似功能（名称可能因系统版本略有不同）。
• 将这个“结束任务”的快捷方式拖拽到您的桌面小部件位置。
• 现在，您只需点一下这个小部件，系统可能会弹出一个确认，点确定，就可以结束当前大部分正在运行的主要应用进程。

除了直接结束任务，华为手机还可能提供以下相关选项：

• 加速版： 很多华为手机桌面都带有“加速版”功能。进入加速版，通常可以找到【清理】或【一键加速/加速管家】。开启或使用这些功能往往依赖联网云服务，进行深度清理，效果可能更好但也可能会影响某些正在运行的重要后台服务（如系统服务、天气更新等）。跟随引导快速点击，系统很可能结束大量由广告、系统索引等引起的后台“占用”，让手机感觉“如新”。
• 应用启动器设置： 一些股票安卓或深度定制的华为手机应用启动器也可能提供一键关闭指定应用或优化内存的功能。
• 开发者选项： Root后的手机通过开发者选项里的“强制停止”或“清除缓存”、“启用无障碍服务”等（但对于通用后台服务清理作用有限且不推荐）可进行更深度的操作。对于非Root用户，此方法不适用。

请总结：

关于“关闭华为手机所有正在运行的程序”，最重要的是理解现代操作系统的机制。直接强制关闭所有后台应用通常并不可行，也并非最佳做法，并非所有后台服务都能停止，而且停止应用有时反而会导致其无法正常推送更新或功能。最实用的方法是：

优先使用桌面快捷方式小部件（如“结束任务”）或辅助（如“加速版”）提供的、“一键式”的关闭功能来结束当前主要应用。 如果管理复杂，可以定期使用系统提供的应用管理（设置->应用管理->运行中的应用）来查看和选择性关闭应用。若目的是优化性能，关闭所有运行程序往往带来的好处有限且可能适得其反，很多时候优化电池和定期清理缓存更为有效。